Diet Adalah Kata Empat Huruf: Perubahan Positif untuk Hidup Positif
Perkataan diet hanya mentakrifkan makanan yang kita makan setiap hari. Tetapi ia telah menjadi perkataan empat huruf atau lencana kehormatan, kadang-kadang juga lencana syahid. Dieting telah menjadi hobi kebangsaan, dengan semua orang menunggu untuk diet berikutnya bulan, dijamin untuk menjadikan kita semua patut dan trim.
Omega-3: Mengonsumsi Lebih Banyak Ikan Berminyak Dapat Mencegah Asma Pada Sebilangan Kanak-kanak
Asid lemak omega-3 sering disebut-sebut untuk manfaat yang dilaporkan kepada banyak aspek penting dalam kesihatan - terutama untuk jantung kita. Sekarang, kajian kami baru-baru ini telah menemui potensi faedah lain dari omega-3.
Pengeluaran Rumpai: Lebih Setengah Orang Yang Menggunakan Ganja Perubatan Untuk Kesakitan Mengalami Gejala Pengeluaran
Berbeza dengan ketakutan yang meluap-luap yang ditunjukkan selama beberapa dekad yang lalu, hari ini, kebanyakan orang menganggap ganja agak tidak berbahaya. Walaupun rumpai memang kurang berbahaya daripada ubat-ubatan lain, itu bukan tanpa risiko.
Apa Yang Dilakukan oleh Pihak Tailgating Bagi Mayat Lelaki
Makan dan minum berat yang berlaku bersama dengan tailgating tidak mempengaruhi semua lelaki dengan cara yang sama, penyelidikan baru menunjukkan.
Kratom: Apa Ilmu Yang Ditemui Mengenai Risiko dan Faedah Herba Kontroversi
Kratom, ubat herba tradisional Asia Tenggara dari daun pokok tropika Mitragyna speciosa, telah mendapat sokongan di AS sebagai undang-undang tertinggi dalam dekad yang lalu.
Gas Beracun Berbau Adalah Sebab Yang Mengejutkan Memakan Lebih Banyak Daging Berkaitan Dengan Kehidupan Yang Lebih Lama
Makanan berprotein tinggi mempunyai masa. Di mana-mana kedai runcit, anda kini boleh membeli mangkuk protein, mengambil kotak protein telur dan kacang untuk makan tengah hari, atau makanan ringan di bar protein.
Adakah Diet Vegan Lebih Sihat? 5 Sebab Mengapa Kami Tidak Boleh Beritahu Pasti
Walaupun terdapat banyak sebab mengapa seseorang boleh memilih untuk menjadi vegan, kesihatan sering disebut sebagai motif yang popular. Tetapi walaupun diet vegan sering disebut sebagai "lebih sihat" di media, ini tidak selalu ditunjukkan oleh penyelidikan saintifik.
Vitamin K Adalah Berkhasiat Yang Tidak Dikenal Tetapi Perlu Diperhatikan
Kebanyakan orang tahu mengenai vitamin A, B, C, D dan / atau E, tetapi vitamin K tergelincir di bawah radar pemakanan. Namun ia sangat penting untuk hidup kerana darah diperlukan untuk membeku secara normal. Kini para saintis menyedari terdapat banyak lagi yang perlu diketahui mengenai nutrien yang kurang dihargai ini.
The Fad Diet Popular pada Abad ke-20: Karbohidrat Rendah, Tanpa Gula, Tanpa Lemak
Fad diet pastinya bukan obsesi abad ke-21. Sebenarnya, mereka juga merupakan cara yang popular bagi orang-orang sepanjang abad ke-20 untuk melangsingkan badan dan meningkatkan kesihatan mereka.
Bagaimana Kami Memasak Berubah Semasa Penguncian dan Apa Yang Kita Dapat Pelajari Dari Ini
Sebelum berlakunya wabak itu, kita memasak lebih kurang. Penyelidikan menunjukkan bahawa penurunan sedang dilakukan masakan rumah, kemahiran memasak dan keyakinan di beberapa negara termasuk UK ke Amerika Syarikat, Kanada dan Australia.
Biologi Kopi - Salah satu Minuman Paling Popular di Dunia
Anda membaca ini dengan secawan kopi di tangan anda, bukan? Kopi adalah minuman paling popular di banyak tempat di dunia. Orang Amerika minum lebih banyak kopi daripada gabungan soda, jus dan teh.
Mari Kita Bincangkan Turki: Adakah Daging Gelap atau Daging Putih Lebih Sihat?
Turki, burung perayaan tradisional ditampilkan sebagai nombor tiga dalam senarai "makanan yang dimakan pada Krismas", setelah kentang panggang dan wortel.
Cara Menyiapkan dan Melindungi Kesihatan Usia Anda Sepanjang Musim Krismas dan Akhir Tahun
Ini adalah masa tahun lagi, dengan pesta Krismas, perjumpaan akhir tahun dan sambutan percutian di cakrawala bagi kebanyakan kita - tentu saja semua selamat COVID. Namun, semua makanan dan makanan pesta itu boleh membawa kesan buruk kepada kesihatan usus anda.
Cara Memasak Makan Malam Krismas yang Mesra Alam
Sekarang, kebanyakan kita menyedari bahawa banyak makanan yang kita makan, dalam satu atau lain cara, menyumbang kepada krisis iklim. Dari pengeluaran makanan dan sisa, hingga penggunaan makanan dan diet - cara kita menghasilkan, makan, menyimpan, membuang, sumber dan menuai makanan kita semua dapat memainkan peranan langsung.
6 Perkara Yang Perlu Tahu Mengenai Makan Lebih Banyak Daging dan Lebih Banyak Makanan Berasaskan Tumbuhan
Banyak orang membuat perubahan pada diet mereka untuk makan lebih sihat atau dengan cara yang lebih mesra alam. Mereka mungkin memilih untuk makan lebih sedikit daging, kurang gula atau bahkan menggunakan diet vegan sepenuhnya.
Hospital yang Memberi Makanan Berkhasiat Percuma kepada Keluarga yang Memerlukan Lebih Daripada Penjagaan Perubatan
Menjadi makanan yang tidak selamat - tidak dapat memperoleh makanan berkhasiat yang mencukupi untuk memenuhi keperluan anda - boleh menjejaskan kesihatan anda. Oleh itu, Hospital Kanak-kanak Dayton telah mulai memeriksa pesakit dan keluarganya untuk masalah ini dan merujuk mereka kepada apa yang disebutnya sebagai "Food Pharm."
"Diet Kekeliruan Metabolik" Tidak Akan Meningkatkan Metabolisme - Tetapi Ia Mungkin Mempunyai Manfaat Lain
Diet "kekacauan metabolik" adalah salah satu diet terbaru yang dilancarkan di media sosial. Seperti banyak diet, ini menjanjikan anda dapat menurunkan berat badan sambil tetap makan apa yang anda mahukan.
8 Fakta Yang Perlu Diketahui Tentang Telur
Salah satu keajaiban hidup, telur yang rendah hati mungkin merupakan salah satu bahan makanan yang paling serba boleh di planet ini. Ia terbentuk dalam 24 hingga 26 jam dan ayam boleh menghasilkan hingga 250 telur setahun.
PTSD dan Dadah Psychoactive: Rawatan MDMA Menunjukkan Potensi
Bolehkah ubat psikoaktif digunakan untuk merawat masalah kesihatan mental? Idea ini sudah ada selama bertahun-tahun, dan baru-baru ini mendapat perhatian di media.
Menambah Berat Boleh Sukar Tetapi Inilah Kaedah Paling Selamat Untuk Melakukannya
Tidak ada kekurangan artikel dan sumber di luar sana yang menawarkan nasihat kepada orang-orang mengenai cara terbaik untuk menurunkan berat badan.