Diet Adalah Kata Empat Huruf: Perubahan Positif untuk Hidup Positif

Diet Adalah Kata Empat Huruf: Perubahan Positif untuk Hidup Positif

Perkataan diet hanya mentakrifkan makanan yang kita makan setiap hari. Tetapi ia telah menjadi perkataan empat huruf atau lencana kehormatan, kadang-kadang juga lencana syahid. Dieting telah menjadi hobi kebangsaan, dengan semua orang menunggu untuk diet berikutnya bulan, dijamin untuk menjadikan kita semua patut dan trim.

Vitamin K Adalah Berkhasiat Yang Tidak Dikenal Tetapi Perlu Diperhatikan

Vitamin K Adalah Berkhasiat Yang Tidak Dikenal Tetapi Perlu Diperhatikan

Kebanyakan orang tahu mengenai vitamin A, B, C, D dan / atau E, tetapi vitamin K tergelincir di bawah radar pemakanan. Namun ia sangat penting untuk hidup kerana darah diperlukan untuk membeku secara normal. Kini para saintis menyedari terdapat banyak lagi yang perlu diketahui mengenai nutrien yang kurang dihargai ini.

Cara Memasak Makan Malam Krismas yang Mesra Alam

Cara Memasak Makan Malam Krismas yang Mesra Alam

Sekarang, kebanyakan kita menyedari bahawa banyak makanan yang kita makan, dalam satu atau lain cara, menyumbang kepada krisis iklim. Dari pengeluaran makanan dan sisa, hingga penggunaan makanan dan diet - cara kita menghasilkan, makan, menyimpan, membuang, sumber dan menuai makanan kita semua dapat memainkan peranan langsung.

8 Fakta Yang Perlu Diketahui Tentang Telur

8 Fakta Yang Perlu Diketahui Tentang Telur

Salah satu keajaiban hidup, telur yang rendah hati mungkin merupakan salah satu bahan makanan yang paling serba boleh di planet ini. Ia terbentuk dalam 24 hingga 26 jam dan ayam boleh menghasilkan hingga 250 telur setahun.

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}