Tips Untuk Mencipta semula dan Menyegarkan Ruang Anda Untuk Kebahagiaan dan Kemakmuran yang Dihasilkan

Tips Untuk Mencipta semula dan Menyegarkan Ruang Anda Untuk Kebahagiaan dan Kemakmuran yang Dihasilkan
Imej oleh Annamarijke Meijburg

Apabila anda berfikir bahawa sesuatu menghalang anda daripada mencapai matlamat anda, semak ruang anda dan perhatikan apa-apa yang menyekat laluan. Pertimbangkan untuk menyusun semula perabot yang sesuai dengan jarak yang menghalang tenaga setiap bilik. Sebagai contoh, menghadapi perabot ke arah pintu masuk bilik mengelakkan perasaan tertutup atau terkunci dan memastikan bilik terbuka dan menarik - secara literal dan metafora. Bagaimana perabot di ruang anda ditetapkan mempengaruhi emosi dan kesihatan anda dan mempengaruhi apa yang anda bawa ke dalam hidup anda.

Sebagai contoh, Michelle berada dalam keadaan yang sihat ketika dia memutuskan untuk bergerak lebih dekat dengan cucu-cucunya, tetapi sejurus selepas bergerak, dia berasa penat, berkotak, dan mengerikan. Ketika saya tiba, perkara pertama yang saya perhatikan ialah sofanya menghadapi perapian dan televisyen, dengan kembali ke pintu masuk bilik. Untuk duduk, anda berjalan di sekitar seluruh sofa. Michelle menjelaskan bahawa dia berasa tidak selesa duduk di sofa, seolah-olah ada sesuatu yang akan "mengejutkan" dia dari belakang.

Untuk menyelesaikannya, kami menyusun semula perabot supaya sofa menghadapi pembukaan bilik, mewujudkan ruang terbuka dan mengalu-alukan. Sudah tentu, perubahan ini memerlukan pemindahan perabotnya yang lain, termasuk karya seni dan televisyen. Michelle mengupah seorang pakar untuk memindahkan televisyen skrin rata dan menyusun semula, menambal, dan melukis.

Seterusnya, kami berusaha mengutuk dan menggerakkan sesuatu di dapurnya. Selepas itu, dia kagum betapa mood dan tenaganya kembali normal. Apabila saya mengikuti Michelle setahun kemudian, dia teruja untuk memberitahu saya bahawa dia "sihat dan menetap" dan dia telah "berkotak lebih dari dua puluh pound" dengan menghapuskan beberapa makanan tidak sihat.

Beverly telah lama sekali. Ketika saya menilai rumahnya, saya perhatikan hanya satu meja. Kami menambah yang lain, bukan sahaja untuk keseimbangan, tetapi untuk melambangkan membawa pasangan ke dalam hidupnya. Dia juga barang-barang yang membuatnya sedih dan bersalah dan itu tidak memenuhi kriteria beliau untuk disimpan. Selepas perubahan itu, dia menyedari bahawa dia lebih seimbang, dan dia mula berkenalan dengan lelaki yang memenuhi kriterianya untuk pasangan yang ideal. Dia melaporkan perasaan "lebih terpenuhi daripada sebelumnya."

Selepas Phoebe menyusun semula bilik, bilik keluarga, dan garaj anak-anaknya, dia memberitahu saya bahawa dia berasa bebas dan selamat sejahtera untuk kali pertama dalam beberapa tahun.

Trent adalah ahli perniagaan yang berjaya. Dia mempunyai wang yang mencurahkan, namun dia telah bercerai dan lajang selama lapan tahun, tanpa cintanya. Pertama, Trent dan saya membincangkan apa yang dia mahukan dalam kehidupan. Dia memberitahu saya dia mahu mencari rakan kongsi. Matlamatnya adalah untuk bertemu seseorang dalam tahun depan dan berkahwin lagi. Dia hilang cinta dan berasa keliru dan terdesak.

Saya menyedari bahawa rumah belakangnya - di mana dia menikmati berkebun, menghiburkan, dan melepak - tidak mempunyai ruang duduk. Jadi, kami meletakkan gazebo di halaman belakang untuk mewujudkan kawasan untuk kawan-kawan berkumpul, dengan niat untuk membawa cinta ke dalam hidupnya. Kami menghiasi gazebo dengan perabot bungalow yang sesuai dengan seni bina rumahnya, bersama bantal dan bantal merah dan ungu, kusyen, lilin, dan karya seni yang melambangkan "cinta" kepada Trent. Gzebo mengilhami Trent dengan kemungkinan romantis yang menarik, dan dalam masa satu tahun, dia bertemu dengan cinta hidupnya.

Mengatur Bilik Untuk Kebahagiaan dan Kemakmuran yang Manifesto

Membuat perubahan mudah ke ruang anda dengan niat untuk membawa impian anda ke kehidupan dapat membantu meningkatkan motivasi, kreativiti dan kekayaan anda. Ia boleh memudahkan perubahan kerjaya dan kehidupan sosial yang lebih baik dan kehidupan cinta.

Memindahkan perabot selain memberikan bilik yang lebih "lapang" perasaan; mewujudkan laluan pejalan kaki yang terbuka membantu anda bernafas, tidur, dan hidup lebih mudah di dalam ruang anda. Tenaga ruang anda berpotensi merangsang kreativiti dan inspirasi.

Hiaskan dan isi ruang anda dengan objek yang melambangkan gaya hidup ideal anda. Perhatikan bagaimana dan di mana untuk meletakkan objek supaya mereka tidak kelihatan bergumpal bersama, seperti dengan mengkategorikan dan memaparkan perkara dalam kes. Dengan sengaja meletakkan objek dan memasang ruang kosong dapat meningkatkan kehidupan anda dan mengisi gaya hidup anda dengan semua yang anda impikan.

Mengubahsuai dan Memperbaiki Ruang Anda

Tahap yang anda ubah, ubah semula, atau mereka bentuk semula ruang anda bergantung pada anggaran, tenaga dan masa anda. Bergantung pada tahap pengalaman anda, mengubahsuai ruangan akan terasa menarik, menakutkan, atau keduanya. Sama ada, ia adalah komitmen yang besar, dan ia biasanya memerlukan profesional pengambilan untuk melakukan beberapa atau semua kerja. Walau bagaimanapun, matlamat dan pilihan anda mendorong kerja, kerana ia adalah rumah ideal atau ruang kerja yang anda buat.

Sekiranya anda akan melakukan perombakan menyeluruh, pertimbangkan untuk mengambil kelas reka bentuk dalaman untuk memberi anda idea dan membantu perancangan. Berikut adalah gambaran ringkas tentang perkara yang perlu diingat.

Menyewa Kontraktor

Apabila anda mempunyai projek yang besar dan rumit, cara yang baik untuk mencari kontraktor yang anda suka adalah untuk menyewa mereka untuk sebahagian kecil projek dan melihat bagaimana mereka bekerja. Pada umumnya, apabila mencari kontraktor, dapatkan rujukan dari jiran dan dari tempat kejiranan dalam talian. Kemudian lakukan penyelidikan anda, periksa ulasan dalam talian, dan hubungi rujukan terkini.

Saya pernah memeriksa rujukan untuk lelaki lantai tanpa menyedari mereka dari tahun lalu. Saya pasti dia telah menjadi kontraktor yang sangat baik pada masa lalu, tetapi dia membuat kesilapan setelah kesilapan di rumah saya, dan akhirnya dia mengakui bahawa dia baru-baru ini kehilangan isterinya, kembali, dan tidak termotivasi untuk bekerja.

Semasa kerja itu sendiri, berada di tempat pada setiap masa, atau mempunyai seseorang yang mengetahui bantuan reka bentuk menyimpan perhatian yang tepat mengenai kualiti kerja. Kontraktor dan pekerja tidak mahu seseorang bernafas leher mereka, tetapi apabila pemilik rumah tidak ada, mereka boleh menjadi lemah. Kontraktor sering meninggalkan pekerja mereka tanpa pengawasan, jadi mencucuk hidung anda ke karya anda bila-bila masa yang anda mahukan. Bercakap jika anda melihat sesuatu yang menyusahkan anda atau yang anda tahu tidak aktif. Ingat, itu ruang dan wang anda, dan anda adalah "bos."

Mengubahsuai, Menghias, dan Merancang Pertimbangan

Mengubah suai, menghias dan merancang ruang boleh menjadi luar biasa, dan kadang-kadang anda akan berfikir anda akan marah, tetapi dalam masa yang baik ia adalah langkah seterusnya untuk mewujudkan rumah nirvana atau ruang kerja, dan anda patut mendapatkannya.

Memutuskan untuk diri sendiri berapa banyak kerja ini untuk diri sendiri dan kapan untuk menyewa profesional. Apabila penambahbaikan ini memerlukan pelaburan masa dan wang, berapa banyak yang anda belanjakan terpulang kepada anda. Walaupun dengan belanjawan yang minimum, anda boleh mencapai banyak dengan dedikasi dan grease siku.

Sama ada anda mahukan kot baru atau pedalaman yang baru, matlamatnya adalah untuk mewujudkan ruang yang menyokong nilai-nilai dan matlamat hidup anda. Mewujudkan tenaga yang baik dan mengalir di rumah anda adalah lebih daripada menyusun semula perabot. Untuk mewujudkan ruang hidup yang ideal, pertimbangkan cat, penutup dinding, lantai, dan perabot baru yang sesuai dengan "rasa hari ini", dan seni bina rumah anda.

Cari dan cari perabot yang estetika menyenangkan, praktikal, dan berfungsi. Cari perabot, lukisan, dan hiasan di kedai konsainan dan dalam talian, atau di studio pembuat perabot tempatan. Kebanyakan pereka utama kini membeli-belah hijau dan mencari ringan atau hampir tidak menggunakan bahagian mewah yang unik. Anda boleh mencari bahagian yang mahal, berkualiti dengan membeli-belah hijau. Selagi apa yang anda beli adalah kayu sebenar dan berkualiti tinggi, anda akan lebih bahagia daripada jika anda membeli kepingan yang murah, bergaya, "tampan".

Apabila anda ingin item baru, sewa pereka dalaman untuk membantu anda mencari bahagian-bahagian yang dibuat dengan baik dan yang akan menarik perhatian daripada tekanan anda dan akaun bank anda. Pereka mendapatkan diskaun mendalam di semua kedai besar dan dari pengeluar. Cari seorang pereka yang akan meluangkan simpanan ini kepada anda.

Apabila anda melihat dengan baik di sekitar tempat anda, anda akan mendapati bahawa sebahagian daripada kandungan ruang anda salah letak, pecah, terkeluar, dan kelihatan cerdik, jadi teruskan. Beberapa item anda boleh menggunakan cat cat, atau mereka tidak lagi "anda".

Mewujudkan ruang yang ideal bermakna menggerakkan sesuatu di sekitar dan sekitar sehingga ruang merasa terbuka dan mengagumkan. Seperti pakaian yang bergerak dengan musim, saya panggil tarian ini "barangan muzik."

Tips Untuk Menyegarkan Ruang Anda

Berikut adalah beberapa cara untuk mencipta dan mengekalkan ruang yang meriah, jelas, dan seterusnya. Lebih daripada sekadar membersihkan dan mengatur, ini adalah cara menggilap ruang anda supaya ia memberi inspirasi dan merangkumi atau mencerminkan sifat-sifat positif dan cara hidup.

  • Pastikan tingkap bersih: Sama seperti mata anda adalah "tingkap jiwa", tingkap adalah "mata rumah anda." Tingkap kotor melambangkan bahawa penglihatan anda menjadi buta dan mendung, sementara tingkap bersih mewakili potensi dan peluang anda dengan jelas. Pastikan tingkap bersih supaya anda sentiasa dapat melihat ufuk literal dan metafora.

  • Pastikan pintu depan bersih: Pintu depan adalah perkara pertama yang dilihat oleh orang apabila mereka datang ke rumah anda, dan ia mewakili permulaan dengan anda. Tenaga masuk dan keluar dari pintu dan tingkap anda. Apabila bersih, kawasan pintu depan membawa tenaga positif; apabila kotor dan tidak menarik, ia melampau banyak. Letakkan bunga ungu berhampiran pintu depan untuk menarik kelimpahan.

  • Gantikan bola lampu terbakar dan lampu patah: Apabila lampu dan bola lampu dibakar, itu bermakna anda terbakar dan tidak dapat melihat prospek masa depan anda. Pencahayaan yang mencukupi membantu anda melihat kehidupan yang cerah dan baik di hadapan.

  • Kencangkan tombol, mengendalikan, dan bilik mandi: Pemegang longgar mewakili kehilangan cengkaman anda. Segala-galanya hilang, dan anda tidak boleh berpegang kepada wang, kawan, keluarga, atau apa sahaja yang anda sedang kerjakan.

  • Pastikan tumbuhan adalah sihat: Tanaman mati mewakili tenaga mati. Sentiasa mempunyai tumbuh-tumbuhan yang meriah, gembira, baik, dan disiram dengan baik. Ketenaran, pengiktirafan, pengembangan, kesejahteraan kewangan, dan kesihatan bergantung pada benda hidup yang sihat di rumah dan pejabat anda.
  • Simpan penutup tandas dan longkang dilindungi: Biarkan tempat duduk tandas dan tutup dan tutup parit untuk melindungi tenaga anda (atau chi) daripada pergi ke longkang, bersama dengan kekayaan, pengetahuan, kesihatan, dan barang berharga lain. Selain itu, tutup pintu ke semua bilik mandi apabila anda pergi.

  • Simpan apa-apa di bawah katil: Secara simbolik, menyimpan barang-barang apa-apa di bawah katil mewakili masalah asas yang anda tidak boleh menyusun. Barang-barang yang diikat di bawah katil menghalang impian anda dan membangkitkan kehidupan, dan ia membuatkan tidur tidak selesa. Untuk tidur yang damai, jaga kawasan di bawah katil dengan jelas dan bebas dari habuk.

  • Pastikan cermin bersih: Apabila cermin adalah kotor, anda tidak dapat melihat diri anda dengan jelas, dan itu tidak mustahil bagi orang lain untuk melihat anda dengan jelas. Selain itu, seperti ibu saya selalu berkata apabila dia akan melihat seseorang yang kelihatan licin berjalan di jalan, "Adakah mereka melihat cermin pagi ini?" Cermin membantu membuat anda digilap dan menarik. Apabila cermin disembur dengan ubat gigi dan kotoran, anda tidak boleh menarik apa yang anda inginkan dalam kehidupan, dan anda akan terlepas peluang, orang, dan pemahaman diri yang jelas.

  • Simpan apa-apa di belakang pintu: Apabila anda menyimpan sebarang barangan, seperti cermin atau gambar, di belakang pintu, ini bermakna anda mempunyai agenda tersembunyi. Item menyekat mana-mana bahagian pintu merupakan peluang yang disekat. Untuk memperluaskan pilihan anda, alih keluar apa-apa yang membuat pintu dibuka dan tutup sepenuhnya dan tanpa halangan.
  • Betulkan drip dan kebocoran: Bocor air mewakili kekayaan bocor; membetulkan kebocoran untuk menyimpan wang daripada menguras hayat anda.

  • Pensel tajam dan luangkan pen dan penanda yang tidak berfungsi lama. Mereka mewakili bahagian yang tidak berfungsi dengan anda.

  • Di dalam almari, aturkan pakaian pada gantungan dengan bahagian depan pakaian semua pergi ke arah yang sama: Gantikan semua penyangkut kayu, dawai, dan plastik yang besar dengan penyangkut langsing. Memiliki semua perlawanan gantungan membantu menjaga pakaian anda daripada menjadi tidak disengajakan. Ini adalah simbol untuk mewujudkan gaya hidup yang lebih harmoni.

  • Keluarkan semua bunga palsu, tanaman sutera, bunga kering, buah-buahan palsu, dan replika benda hidup: Ini adalah pengumpul habuk yang "menghisap" tenaga dari anda dan kediaman anda. Secara simbolik, ini mewakili aspek palsu diri anda! Sekurang-kurangnya, pastikan butang "palsu" bersih dan bebas daripada habuk.

  • Bersihkan komputer dan peranti spam dan maklumat negatif secara berkala: Secara teratur melihat maklumat negatif menyebabkan kebimbangan dan kebimbangan. Secara umum, lakukan apa yang anda boleh untuk mengurangkan jumlah e-mel sampah dan solicitations yang anda terima. Sekiranya kerja anda melibatkan masalah, aduan, dan maklumat yang "hodoh", buatlah satu sistem untuk menyimpan hanya maklumat positif pada komputer anda. Pindahkan maklumat negatif ke peranti sandaran.

  • Secara kerap membersihkan peti sejuk dan pantri anda: Begitu juga, membuat kebiasaan melupuskan makanan lama, habis tempoh dan apa-apa barang makanan lain yang tidak lagi boleh dimakan. Rak peti sejuk dan pantri yang bersih kerap.

  • Bersihkan dompet dan beg bimbit dengan kerap: Pastikan anda mempunyai rumah untuk resit, kad perniagaan dan nota, dan buang pembungkus dan sampah dari dompet dan beg bimbit. Bersihkan bahagian luar dompet dan beg kertas setiap hari dengan penyelesaian semburan dan kain, kerana ini mengumpul bakteria.
  • Berterusan berterusan: Kekacauan di rumah anda, atau menyimpan barangan yang anda tidak gunakan atau menghargai, melambangkan penentangan negatif dan tidak memberi peluang peluang baru. Buang benda-benda yang tidak diingini atau letakkan di garaj dan kerap mendermakan mereka kepada amal.

  • Elakkan seni dan objek yang membuat anda sedih: Merepresentasikan kematian, orang minum, penggunaan dadah, tragedi (termasuk orang yang meninggal dunia tragis, seperti Marilyn Monroe dan Elvis), dan karakter yang menyedihkan membawa simbol ke dalam dunia anda. Art menggambarkan pemburuan, haiwan ganas, dan perang secara simbolik membawa keganasan dan kebencian ke dalam hati dan rumah anda. Di samping itu, elakkan seni yang menggambarkan hanya satu daripada sesuatu, seperti burung atau bunga tunggal; ini mewakili perasaan atau bersendirian.

Mewujudkan tenaga yang baik dan mengalir serta-merta menjadikan bilik yang menarik dan mempesonakan, tetapi ia lebih daripada itu. Bagaimana ruang ruang diatur akan membantu anda berehat dan menjadi lebih kreatif dalam mewujudkan matlamat anda. Seperti kata "wijen terbuka", ruang yang tidak terhalang dan penempatan perabot dan hiasan yang direka dengan baik akan mewujudkan akses, kemasukan, dan berkilau percuma ke setiap bilik.

Diambil dari buku The Clutter Remedy.
hak cipta © 2019 oleh Marla Stone.
Dicetak dengan kebenaran daripada Perpustakaan Dunia Baru,
www.newworldlibrary.com

Perkara Sumber

The Clutter Remedy: Panduan untuk Mendapatkan Dianjurkan bagi Mereka yang Menyukai Stuff mereka
oleh Marla Stone

The Clutter Remedy: Panduan untuk Mendapatkan Dianjurkan bagi Mereka yang Menyukai Stuff oleh Marla StoneTerdapat banyak pendekatan yang sah untuk mewujudkan ruang kemas dan rapi, tetapi pendekatan ini cenderung gagal sepanjang masa kerana mereka mencadangkan agar kita membuang barang-barang kita, dan kebanyakan kita suka barang-barang kita! Pendekatan yang segar dan mesra Marla Stone, berdasarkan karyanya sebagai penyelenggara profesional dan psikoterapi bekas, melampaui membungkus untuk menawarkan strategi Rematik Clutter yang akan mewujudkan ruang yang anda sukai dan menjadikan anda tetap teratur. (Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle, Audiobook, dan CD Audio.)

klik untuk memesan pada amazon



Buku-buku yang berkaitan

Mengenai Penulis

Batu Marla, MSWBatu Marla, MSW, adalah pemilik I-Deal-Lifestyle Inc., yang menyediakan perkhidmatan kejuruteraan, reka bentuk, latihan korporat dan latihan gaya hidup. Beliau adalah bekas pekerja sosial dan ahli psikoterapi yang menjadi penganjur profesional yang membantu orang hidup ideal gaya hidup dengan mendapat akar masalah mental, emosi, rohani dan alam sekitar. Maklumat lanjut di www.i-deal-lifestyle.com

Video / Wawancara dengan Marla Stone: Mendapatkan Diatur

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}